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Você está cuidando da sua mente?

Você está cuidando da sua mente?

Sabia que no Brasil existem 17 milhões de pessoas com depressão? Para ter uma ideia, esse número é maior que toda a população do Estado do Rio de Janeiro. Sabia que a síndrome do pânico vem crescendo consideravelmente até entre as crianças?  Ouviu falar que 33% da população mundial sofrem de ansiedade?

Os brasileiros precisam estar atentos à saúde mental, pois esses problemas estão mais próximos de todos nós do que se imagina. Para se ter uma ideia, a região metropolitana de São Paulo possui a maior incidência de perturbações mentais no mundo, com 29,6% da população sofrendo de alguma anomalia, segundo estudo da OMS.

Além do sofrimento gerado ao portador e à família, os transtornos mentais têm impacto no país, já que roubam da economia a energia e o talento das pessoas. A depressão já é a doença mais incapacitante, gerando um custo de mais de R$ 3 trilhões em todo o mundo. Pessoas depressivas perdem em média 8 dias de trabalho por mês.

Muito se fala sobre a depressão, mas ela muitas vezes representa o ápice do desequilíbrio da mente. É comum que ela esteja acompanhada de outros transtornos, que muitas vezes não recebem a devida atenção da sociedade, como a ansiedade e o transtorno bipolar. Todas as anomalias da mente têm tratamento e devem ser acompanhadas por profissionais capacitados, a fim de evitar seu agravamento e recuperar a qualidade de vida do paciente.

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Diante das exigências e do ritmo acelerado que fazem parte do mundo moderno, ninguém está imune aos problemas que atrapalham a saúde da mente. Esteja atento aos sinais do seu comportamento e confira nossas dicas para se prevenir.

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Fonte:

G1 – http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2013/07/cerca-de-17-milhoes-de-pessoas-sao-vitimas-da-depressao-no-brasil.html

http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2011/04/conheca-doencas-mentais-mais-comuns-e-saiba-onde-procurar-ajuda.html

http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2015/10/aumentam-casos-de-sindrome-do-panico-entre-criancas.html

Portal R7 – http://noticias.r7.com/saude/noticias/ate-2020-a-depressao-sera-a-doenca-mais-incapacitante-do-mundo-diz-oms-20100130.html

Agência Brasil – http://memoria.ebc.com.br/agenciabrasil/noticia/2010-06-28/transtornos-mentais-atingem-23-milhoes-de-pessoas-no-brasil

Innovar Pesquisa – http://www.innovarepesquisa.com.br/blog/depressao-e-o-setembro-amarelo/

Como vai você – http://www.cvv.org.br/

Setembro Amarelo – http://www.setembroamarelo.org.br/

Folha de São Paulo- http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2014/12/1563458-depressao-ja-e-a-doenca-mais-incapacitante-afirma-a-oms.shtml